7月のテーマ

Focus your mind

心に意識を向けて集中しましょう。

 

何を思うの?

 

何を感じるの?

 

そして…

自分という存在を受け止めて…

 

今ある環境を見渡しましょう。

Open your heart心を開いて…

6月のテーマ

本当の幸せはなんでしょうか?

 

「ハートの奥にアヒムサーの意識の種を植えましょう。」

 

ハートの中に在る

「本当の幸せに満ちたわたし」へ目を向けて…

 

こころとからだの感覚からちょっと奥深く進んでみましょう。

ハートの奥へ奥へと…

 

アヒムサーな生き方を目覚めさせて…

5月のテーマ

To give与える。

 

すでに全てを与えられている私達。

 

自分にぴったりの環境に生まれついた私達。

カルマとして今を生かされている私達。

 

身近にある環境を見渡せば

与えられていることばかりに気付きます。

 

私達は愛を与えられている。

 

だからこそ愛を与えましょう。

コロナウィルスによる教室の運営状況

6月30現在、コロナウィルスの影響により変更がある講座です。

 

☆レギュラーレッスン

・梅森ヨガ教室・・・月6回(火曜日2回・木曜日4回)から再開

・Body&Soul・・・6月より再開

※詳細は各スタジオにお問合せ下さい。

 

※6月もZoomによるオンラインレッスンを独自に開催中。

詳しくは「こちら」をご覧ください。

 

☆WS・講座・イベント(6月予定)

・バガヴァッドギーターから学ぶヨガ哲学講座

稲沢会場・・・通常開催・オンライン配信

梅森会場・・・通常開催・オンライン配信

名東会場・・・通常開催・オンライン配信

・神と繋がるキールタン講座・・・通常開催

・サンスクリット祈りの言葉から学ぶヨガ講座・・・通常開催

 

・キールタン&ベジご飯パーティー・・・通常開催

4月のテーマ

「委ねる瞑想」

今こそYogaであること。

 

目の前に広がる

様々な景色を見渡してみる。

 

自分がどうあるべきなのか…

 

ラジャスになり過ぎず、

サットヴァに行動しましょう。

 

そして瞑想し、

委ねてみましょう。